Zapraszamy na bezpłatne doradztwo online, podczas którego dowiesz się, jak dbać o siebie w wolontariacie i zapobiegać wypaleniu.
Czujesz, że Twoja energia do działania czasem słabnie?
To naturalne — nawet najlepsi wolontariusze potrzebują chwili na oddech i refleksję.
KIEDY? 30 października (czwartek)
GDZIE? online
Aby umówić się na spotkanie, napisz na adres:
michalina.matecka@centrumcreo.pl
Podczas spotkania porozmawiamy o tym:
- czym jest wypalenie wolontariackie i jak je rozpoznać,
- jak zadbać o równowagę między pomocą innym a troską o siebie,
- jakie techniki wspierają regenerację i motywację do dalszego działania,
- gdzie szukać wsparcia, gdy czujesz się przeciążony.
Zadbaj o siebie, by móc nadal z sercem działać dla innych
Miasto Poznań | Pozarządowy Poznań | CREO
#poznańwspiera#pomocnipoznań#pozarządowypoznań#WolontariatPoznań
—
Projekt sfinansowano ze środków budżetowych Miasta Poznania.