W poniedziałek 11.07 rozmawialiśmy o tym, jak sobie radzić ze stresem, by robić to, co dla nas ważne. Warsztat pozwolił dowiedzieć się zarówno co nieco o stresie, jak i wspólnie odnaleźć sposoby na jego łagodzenie, oraz…czerpanie z niego czegoś dla siebie!Warsztaty poprowadziła Michalina Voss. Trenerka CREO, psycholożka. W pracy z ludźmi interesuje się psychoedukacją oraz kształtowaniem elastyczności psychologicznej, czyli umiejętności radzenia sobie zarówno z przyjemnymi, jak i trudnymi sytuacjami oraz emocjami.
Chcesz wziąć udział w kolejnych warsztaty?Wypełnij formularz zgłoszeniowy: 
https://forms.gle/61PkLSQ7ASNwNCmr5
Potrzebujesz więcej informacji
info@wolontariat.poznan.pl
690 251 119
https://wolontariat.poznan.pl/poznanska-akademia…/Warsztaty są bezpłatne. Obowiązują zapisy.#poznanskaakademiawolontariatu—Sfinansowano ze środków budżetowych Miasta Poznania#poznańwspiera #pozarządowypoznań #pomocnipoznań
